Do-In auto-massage shiatsu - Montpellier et Corneilhan automne 2022
Cours d'auto massage et d'éveil du corps pour mieux être acteur de sa santé et rééquilibrer le corps, les emotions et le mental.
Qu'est-ce le Do-In :
Le Do-In est une pratique orientale pour ouvrir le corps, le garder souple, tout en le renforçant de l'intérieur, tout en calmant et sortant du mental. Des blocages physiques, emotionnels, mentals et spirituels peuvent ainsi être reconnus, ouverts et plus aisément transformés. La forme utilisée est une forme d'auto-massage utilisée dans la pratique du shiatsu : des tapotages, des étirements, des pressions sur de points des méridiens et des exercices spécifiques pour stimuler l'énérgie vitale.
Les bienfaits :
- bien-être et équilibre corps - psycho-emotionnel - mental
- relaxation profonde, clareté
- assouplissement et renforcement interne
- flux
Ouvert à tous et toutes
MONTPELLIER
Dates et horaire Lieu les jeudis Studio AnChora
06/10 - 20/10 - 03/11 - 17/11 - 01/12 - 15/12 2022 4, place de Tagaste - 1er étage
18h30 - 19h30 34000 Montpellier
Participation 1 séance (groupe) : 15 euros
abonnement (6 séances) : 60 euros
CORNEILHAN (BEZIERS)
Dates et horaire Lieu
les lundis Dojo SU
10/10 - 14/11 - 12/12 2022 1, Rue Elie Guéry 18h30 - 19h30 34490 Corneilhan (Béziers)
Participation 1 séance (groupe) : 15 euros
abonnement (3 séances) : 30 euros
Inscription sur réservation :
catherine.dompas@gmail.com - 06 71 10 38 10
