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Ki training - Exercices pour ces temps 02/01 - 09/01 - 16/01 - 23/01 - 30/01/2024 par ZOOM (FR/EN)

Durant 5 séances je vous invite à ouvrir, ancrer et centrer le corps. Nous travaillerons avec les éléments de l'eau, du feu, de la terre et du ciel, de l'espace, le féminin et le masculin, la fluidité et la connexion entre les élelements par le centre et la croix.


Un travail de flexibilité du “CVP“ (zône cranio-vetrèbre-sacrum), le hara-bassin (kochi), les os, l'uterus /la prostate, le sang, les liquides céphalo-rachidien, le moelle osseuse, les reins, la vésicule bilaire/foie mais aussi le coeur et la rate, les 3 feux internes.



Type d'éxercices

Les exercices sont un concentré de connaissances issues de différentes pratiques corporelles (Qi Gong, Kiko, Shiatsu, travail de souffle, pratiques Shinto, Seiki Taiso, Waraku, Kototama) et de mes expériences et propres explorations du corps et du corps énergétique.


Le travail du hara et les pratiques du Ki forment le base des exercices. Sans base, pas d'activation pérènne qui va purifier et activer les capacités d'autoguérison du corps.


Les exercices proposées aident à réunir différentes parties de nous qui sont dispersés dans différents espaces temps en les ramènant vers 1 point espace-temps, dans l'içi et maintenant.

Le corps peut faire alors tout simplement son travail sans interférences.

Ainsi nous pouvons-nous accueilir la confiance dans la vie et un nouvel équilibre, même sur des eaux parfois difficiles et agitées à naviguer.


Les exercices évoluent et suivent les processus qui émergent dans l'instant ou pendant le série. Les exercices son très spécifiques, en résonance aux besoins du groupe et du champ dans lequel nous sommes tous connectés.

 

Et un grand plaisir à être ensemble à faire les exercices !




​Infos pratiques

Mardi 02/01/2024: 19u30u - 20u30

Mardi 09/01/2024: 19u30u - 20u30

Mardi 16/01/2024: 19u30u - 20u30

Mardi 23/01/2024: 19u30u - 20u30

Mardi 30/01/2024: 19u30u - 20u30

 

Les dates / créneaux ne vous correspondent pas ? les sessions seront enrégistrés. Vous pourrez visionner les exercices à votre  rythme et créneaux au choix.


Participation :

Participation libre et consciente.


 Inscription par e-mail à catherine.dompas@gmail.com

Lien zoom et autres info pratiques vous seront envoyés par e-mail.





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