Les exercices proposés sont le fruit de mon expérience personnelle et de nombreuses années de pratique de différentes disciplines orientales, telles que le Qi Gong, le Katsugen Undo (mouvement spontané), le Waraku Budo, plusieurs méthodes de respiration, le travail du Hara et du Ki, ainsi que le Kototama, une tradition ancestrale japonaise qui explore l'univers à travers le son, la vibration et le mouvement de la spirale.

Ces pratiques nous aident à réunifier les différentes dimensions de nous-mêmes en un seul axe de temps et d'espace, en un point de présence.

C'est alors que notre capacité naturelle d'auto-guérison peut simplement accomplir son œuvre: 
Nous pouvons retrouver davantage d'équilibre et de confiance pour naviguer et accueillir les eaux parfois tumultueuses de la vie.

Les exercices évoluent au fil des processus et sont toujours adaptés au moment présent. À chaque séance, je me relie aux besoins du groupe ainsi qu'à ce qui émerge dans le champ auquel nous sommes toutes et tous connectés.

Ces pratiques sont autant de portes d'entrée pour t'aider à approfondir la relation avec ton corps, à écouter son langage, à transformer ce qui demande à l'être, à t'ancrer dans l'amour et à suivre ton flux intérieur — sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel.

C'est avec joie que je t'invite à partager cette pratique.

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Qui suis-je ?

Je suis une voyageuse de la vie sur cette Terre.

Après avoir traversé plusieurs « vies » au sein de cette même vie, et eu la chance de rencontrer et d'apprendre auprès de maîtres japonais, au Japon comme en Belgique, pendant de nombreuses années — un chemin qui continue aujourd'hui encore — j'ai planté mon "Tsurugi" (bâton en bois) dans le sud de la France, dans un petit village situé au nord de Béziers, où je vis depuis cinq ans.

La spirale vibrante du silence, du mouvement, de la communication, du partage, de la connexion, de la coopération et de l'authenticité s'incarne en moi toujours plus profondément.

Le corps est pour moi une porte d'accès vers un potentiel infini.

Chaque jour, le désir de transmettre ces enseignements grandit : dans le dojo comme dans la vie quotidienne.

Shining Life.

Love in action
 

Plus de détails sur le parcours, Cliquez içi .​