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4 Modules en ligne (ZOOM)

10 novembre au 1 décembre 2020

Changement de format suite aux mesures gouvernementales

Notre stage « Retrouver Puissance et Confiance », initialement résidentiel, se transforme en

4 sessions hebdomadaires interactives en ligne (ZOOM) de 1h30 – groupe max 10 personnes – permettant de:
 
* Partager son vécu et ses besoins en terme de puissance et de confiance et de se sentir soutenu dans un groupe bienveillant.

* Expérimenter et apprendre des exercices pour :

  • se renforcer physiquement et psycho-émotionnellement

  • se recentrer

  • soutenir son immunité

  • augmenter l’endurance du corps

  • sentir à nouveau pleinement son corps vivant

  • retrouver la confiance


* Utiliser et s’approprier entre autres des techniques énergétiques japonaises, des activités physiques adaptées, de la méditation et un travail du souffle.

Entre les sessions, nous proposons des exercices à faire chez soi ou à l’extérieur, des liens vers des vidéos ou des articles sur le sujet, à expérimenter, lire et partager.
 

Dates et horaires  
Les mardis de 18 h à 19h30h :
10 novembre 2020 - Introduction
17 novembre 2020 - Renforcement du Centre
24 novembre 2020 - Endurance
1 décembre 2020 - Travail du souffle

 


Pour qui ?  
Le sujet résonne en vous ? Vous souhaitez augmenter votre force vitale ?

Vous sentez, qu'il vous manque quelque chose pour être pleinement vivant et heureux et pour être capable de choisir ce qui est bon pour vous ?

Vous souhaitez retrouver la confiance dans la vie et retrouver le plein accès à vos ressources internes?

Vous souhaitez élargir vos connaissances en énergétique, travail du souffle et centrage ?

Un sujet essentiel et actuel, qui touche profondément nos pratiques corporelles, nos relations, et nous mêmes.

Tout le monde est bienvenu. Pas de pré-requis nécessaire.

 


Participation:
Libre et consciente
Inscription obligatoire par e-mail ou par téléphone auprès de Florence Labory :
Tél : 06 65 70 16 50
Email : florence.labory@shiatsu-performance.com
 
Les liens (Helloasso pour la participation, et ZOOM pour la connexion) vous seront transmis après inscription.
 


Plus d’informations sur les 3 animatrices :
Catherine Dompas – www.suuu.fr
Florence Labory – www.shiatsu-performance.com
Marion Malgarini – www.marion-malgarini-massages.com

Informations pratiques

 

Lieu
Gîte Le Revel


Domaine le Revel


30120 Rogues

www.gite-le-revel.fr

Dates
Du mercredi 11 novembre (accueil à partir de 11h) au samedi 14 novembre (fin du stage à 12h30)
Possibilité de déjeuner sur place le samedi midi (17 euros)

Tarif par personne
295 euros (stage) + 211,5 euros (pension complète en chambre double = ou plutôt en chambre partagée.
Possibilité de chambre individuelle (20 euros en sus par nuit)
Pour une inscription à deux : 250 euros (stage)

Information et réservation
06 65 70 16 50