Séjour douceur personnalisée au Sud de la France - 07/08 au 10/08 et 25/09 au 28/09 - max 1 à 3 personnes

Après-midi initiation au mouvement spontané et régénérateur à Corneilhan - les dimanches 12/07, 09/08, 20/09 2026 Pratique du souffle et du mouvement. Ouverture, libération et activation de la capacité du corps à se ré-équilibrer.

Cours d'auto massage Shiatsu (gymnastique japonaise) et d'éveil du corps pour mieux être acteur de sa santé et rééquilibrer le corps, les émotions et le mental. 13 sessions pratique de groupe de septembre à décembre. Au Dojo SU à Corneilhan (Béziers).